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【转载】快乐学习——自信心有助于提高学习效率  

2013-11-21 06:02:34|  分类: 教学资料 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【图文】快乐学习——自信心有助于提高学习效率

1.什么是自信

在实际学习中,不少人总认为自己比别人笨,不相信自己的能力,不敢向现实挑战。这种自信缺乏,严重地阻碍了学习的进步。如果说每个人都有巨大的潜能,那么,自信就是开发巨大潜能的金钥匙。

不管什么时候,我们都要认识到,人与人之间虽然存在着差异,但每个人可供开发的潜力所能达到的高度是不可限量的。只要自己敢想、敢做,永不服输,就一定走向成功。自信是学习中的第一位老师。

有很多人学习不进步的原因并不是他不下功夫,也不是他不够聪明,而是因为他在学习之前,就没有信心把它学好。在学习之前就想象这些知识有多么难,无形中给自己造成很大的压力,也就很难入门,有可能还没入门就放弃了。

有的人在学习中一遇到困难,并不是想办法解决问题,而是确信自己不具备学习的能力;当他用自己的方法做题,发现自己的答案与标准答案不同时,立刻就否定了自己。这样,他总是无法形成对这门知识的完整体系。也永远不能取得成功。

由此我们就可以知道自信心,就是自己相信自己所追求的目标是正确的,也相信自己有力量与能力去实现所追求的那个目标。

孟子说的“尧舜与人同耳,人皆可以为尧舜”是道德自信心,李白曰:“天生我才必有用”是能力自信心;相信自己有能力与力量把学习搞好,积极努力地去提高学习效率与效果这是学习自信心;相信自己能将自己从事的工作干好,从而尽最大努力实现自己理想目标,这是事业上的自信心。

2.为什么要树立起自信心呢?

(1)自信心有助于取得事业的成功

无数成功者的事实启示我们:事业成功固然有种种因素,但自信心是必不可少的条件。如果失去了自信心将导致事业失败。

居里夫人为了提取纯镭盐,付出了艰辛的努力。当时条件极其艰苦,但她心里却充满自信。她对友人说:“我们应该有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的,无论代价多大,这种事情必须做到。”

俄国的罗巴切夫斯基发表非欧几何理论之后,非但没有得到众人的承认,反而受到了不少人的攻击,甚至有人还给他戴上“精神病”“疯子”“怪人”的帽子。但他毫不理会,毫不动摇,信心百倍地坚持研究,终于取得了成功,成为非欧几何学的创始人。

匈牙利青年数学家波里埃12岁时就开始研究非欧几何,并取得了一定的成就。但在他的父亲的竭力反对以及未能得到别人的鼓励和支持的条件下,动摇了决心,丧失了信心,以至最终放弃了这一有价值的研究。

这正反两例告诉我们,自信心在事业成功的道路上具有多么重要的作用。

(2)自信心有助于提高学习效果

一个充满自信心的人就会敢于探索,勇于进取,充分发挥自己的主动性、积极性与创造性,从而有效地进行学习。

有人做过一项统计,在学校成绩优良的51名学生中,充满自信的有28人,占55%;而成绩差的40名学生中,只4人有自信心,占10%,有90%的学生缺乏自信心。

不仅学习上需要自信,而且在参与的各种活动中,我们都应有相应的自信心,无论是解决家庭问题还是解决单位的问题,无论是攻一道难题还是面对社会的竞争,无不需要一份自信,那种“我干不好,别人比我强”的心态,不应是我们现代干部的认识和态度。

既然具有自信心对一个人的学习、事业、生活有如此重要作用,那么怎样能树立起自信

第一,目标适度。具有自信的人,总是在审慎权衡主客观条件的基础上,定出经过一定努力即可实现的目标。所定目标既不过高,也不过低。期望过高,总是达不到,有损自信;期望过低,不费吹灰之力即能达到,自然谈不上树立自信心。

第二,学会比较,尝试成学习、事业、生活成功者,一般都具有十足的自信心;而屡遭失败者,他们几乎都缺乏应有的自信心。这里面有一个原因:一是当前,往往横向比较——与优秀者比。

比的结果:老不如人。我们不妨换一种比较方法,用纵向比较——比自己的过去比,以便感知自己的进步和成功。大科学家爱因斯坦读小学的时候,有一次上完劳作课,同学们都交上了自己的作品,惟独爱因斯坦没有交,直到第二天,他才送来一只做的很粗陋的小板凳。

老师看了很不满意说:“我想,世界上不会有比这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说:“有的。”他不慌不忙的从课桌下面拿出两只小板凳,举起左手的小板凳说:“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说:“这是我第二次做的,刚才交的是我第三次做的。

虽然不能使人满意,但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在纵向比较中树立起来的。

第三,要有乐观的情绪。乐观是人们对事业前途充满信心的一种精神面貌,是成功者具有的品质。一般地说,具有自信心的人,总是乐观主义者。他们在学习生活中,无论多么艰难困苦,他们都会充满自信,看到光明的前途。

自信心与乐观情绪相互促进这一特点,在古今中外追求真理的思想家科学家身上表现得十分明显。

伟大的科学家伽利略宣传哥白尼的日心说,反对教皇宣扬的地心说,受到了罗马宗教裁判所的审讯,当法庭宣判他“有罪”之后,伽利略却仍坚持说“不管怎样,地球仍在转动!”

第四,要有坚强的毅力。自信心强的人,一般总具有坚强的毅力,一个具有坚强毅力的人,他不会因成功而骄傲,也不会因失败而气馁;成功能催其不断奋进,失败也能勉他再接再励。

毅力与自信心,也是相互促进的。英国剑桥大学教授霍金,被认为是继爱因斯坦以来人类最伟大的物理学家之一。30年前,20多岁的霍金患了一种肌肉退化病,这种病平均只能活到两年半,他在一年内就由能骑自行车退化到要*手杖而行。

渐渐的,又全身瘫痪,能动的只剩下右手三个指头,可霍金却奇迹般的活了下来。霍金写作,全凭这三个指头在电脑上选拼,造个句子要几分钟,然后再通过“声音合成器”变成讲稿,完成一小时的讲稿往往要花十几天功夫。

但霍金凭着坚定的信念支持苦干几十年,在天体物理领域取得了惊人的成就。他所著的《时间简史》一书,译成了31种文字,畅销至600万册。

他坐着轮椅走遍世界进行讲演,前几年曾到过中国。霍金干瘪的身体象个木乃伊,然而有人说,他是“轮椅上的巨人”。

这一切告诉我们,坚定的信念和顽强的毅力对人的事业乃至生命有多么重要的作用。

爱默生说,自信是成功的第一秘诀。

马克思说,伟人之所以看起来伟大,只是因为我们在跪着,站起来吧!

我们应该拿出我们那一份自信去创造属于自己的辉煌!

可爱的细分割线 - 快乐汉 -

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